Студия Гонг — Медитации
Насладитесь моментом спокойствия и беспечности
Мы внимательно создаем атмосферу комфорта и безопастности, чтобы вы смогли полностью расслабиться и отключиться от обыденных мыслей
Записаться
Погрузитесь в магию звуков
Прежде всего это сеанс,
во время которого, нужно лежать в позе Шавасаны, расслабившись, и слушать звуки гонга
во время которого, нужно лежать в позе Шавасаны, расслабившись, и слушать звуки гонга
Гонг-медитация проходит в специально созданной обстановке, где гонги используются в качестве инструмента для создания вибраций и звуков
Гонг-медитация – практика,
включающая использование звука для достижения глубокого расслабления
включающая использование звука для достижения глубокого расслабления
Исцеление через Гонг
Звук Гонга поможет оставить в прошлом все тревожные мысли и переживания
Звук - это не просто вибрации в воздухе. Звук одним из первых воздействует на наше самочувствие и состояние.
Звук гонга высвобождает блоки, шаблонные конструкции сознания и тревожащие эмоции
Что вы почувствуете
во время гонг- медитации?
гармонию
и благополучие
и благополучие
внутренний покой
повышенную концентрацию внимания
баланс в своих эмоциях
1
2
релакс и снятие стресса
восстановление организма после нагрузок
улучшение общего состояния здоровья
3
ощущение единства, прозрения
4
5
6
7
8
Для кого подходит
гонг медитация?
Противопоказанием для посещения являются
Гонг — медитации подойдут всем от новичков до давно
практикующих йогов.
практикующих йогов.
беременность/ эпилепсия
undefined
гипертония в острой фазе/ проблемы
с сердцем.
с сердцем.
как проходит
гонг медитация
1.Подготовка
Приходите заранее, за 10 минут до практики, чтобы подготовится к сеансу
2.Запрос
Ведущий говорит вступительные слова и вы формируете свой запрос
3.Начало
Вы ложитесь в удобное положение, накрываетесь пледом, затем ведущий начинает играть на гонге
4.Погружение
Расслабьтесь и позвольте звуку гонга погрузить вас в медитативное состояние
5.Медитация
Продолжительность медитации обычно от 30 до 60 минут
6.Завершение
По окончании медитации игра на гонге замедляется и постопенно утихает.
Расписание и тарифы
Медитация 80 минут
(в будни днем)
с 12:00 - 15:00
(в будни днем)
с 12:00 - 15:00
1200 рублей
медитация днем
Медитация 80 минут
(в будни днем)
с 12:00 - 15:00
(в будни днем)
с 12:00 - 15:00
1700 рублей
медитация вечером
Записаться
Записаться
Ведущий практики
Алиса Алексеева
Практикующий психолог, сертифицированный специалист по преподаванию Кундалини йоги школы ЙогиБхаджана, профессиональный тренер учителей Кундалини йоги.
Узнать больше о Алисе
Благодаря своему обширному образованию и опыту, приобрела экстраординарные знания, которые применяет в работе с людьми, создавая баланс между духовным и материальным.
Создана так, чтобы вы почувствовали себя уютно и спокойно с момента прибытия.
Мы предлагаем для практики гонг медитации удобное и оснащенное место,
Мы предлагаем для практики гонг медитации удобное и оснащенное место,
Наша студия
Атмосферу покоя и гармонии. Бережно подобранные цвета, нежное освещение и приятная акустика создают идеальную обстановку для расслабления
YOGA GONG
+7 905 525 55 77
г.Москва, ул. Дзержинского 28
Тарифы
Расписание
Для кого
yogagong.study@yandex.ru
Inst / TG / WA
Политика
